抚摸胎教
抚摸胎教主要是就是通过隔着腹壁来对腹中的胎儿进行一些简单的触觉上的刺激，因为这样可以促进胎儿的大脑发育。抚摸胎教的时间一般应选择在胎儿胎动频繁时，这样进行的次数一般一次以5～10分钟为宜，同时还可结合语言胎教。如果在进行抚摸胎教的时候感觉胎宝宝的运动加快的时候这时就应该暂停，先让胎儿休息一会。
抚摸胎教的方法
1. 进行抚摸胎教的时候你可以在每天睡前听胎教音乐前进行。具体做法是孕妈妈仰卧放松，然后将你的双手放在腹壁上，这样捧住胎儿从上至下还可以从左至右地轻轻的抚摸胎儿，这样反复着进行10次后，可以用食指或中指轻轻的抚压胎儿，最后在放松。
2. 一般到了妊娠6～7个月时，这个时期孕妈妈自己就能摸出胎儿体形，这个时期你可进行推晃的锻炼，也就是轻轻推动胎儿，这样就会使之在腹中“散步”。
3. 进行抚摸胎教的时候是要求定时进行的，在最开始的时候是每周3次，然后以后还可以根据具体情况逐渐增多，一般进行的时间为每次5～10分钟。
4. 在进行抚摸胎教的时候同时要配上一些轻快的音乐，还可以和胎儿交流，这样胎教的效果会更好。
语言胎教
进行语言胎教最好也应选择在胎动比较活跃的时候，孕妈妈不仅可以温柔地和胎儿说话，而且说话的声音也要柔和一些，同时语调还要缓慢，同时孕妈妈的语言内容应简单，且应反复，这样才会让宝宝感觉轻松和谐。
进行语言胎教的方法
1. 日常生活的语言诱导，例如：准妈妈或是准爸爸你可给你的可爱的小宝贝起好名字，这样每天都在反复对胎宝宝讲在其出生后将要常说的一些日常生活语言。
2. 系统性语言诱导，例如：可以给宝宝读儿歌、或是讲故事，还可以唱歌等等。由浅入深地进行。