小儿便秘多因胃肠内热,喝水少,不喜欢吃蔬菜、水果,与多吃巧克力和零食有关。

功效点评:黄瓜清热润便,蜂蜜润燥滑肠,通便解毒,对治疗小儿便秘有很好的帮助。

便秘药方:鲜嫩黄瓜1~2根,蜂蜜50~100毫升。

使用方法:先将黄瓜洗净,打碎榨汁50~100毫升,加入蜂蜜50~100毫升,混合后拌匀,每次服15~30毫升,一日2~3次,三天为一个疗程,便通即止。