有一种美,叫别人家的女儿,网友慨叹:同样生女儿,人家女儿怎么能长这样好看。粑粑麻麻们,收起艳羡的口水,也收起内心的羡慕妒忌恨。告诉你们,你们也能养出漂亮的宝宝。漂亮的宝贝汇聚了哪些成功要素?

1、嫩白皮肤

漂亮宝宝需要多吃富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色的的沉淀,宝宝的皮肤也能越养越白嫩,越养越细滑。

日常食物中含有丰富维生素C的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。

苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,能使皮肤变得细白红嫩。

2、乐观性格

时下热门看气质,颜值高人一等,也要提升气质。孩子的气质,就让她用纯真的笑容去展示吧!戏中,小芈月对着父王甜甜的微笑、朝侍卫调皮的嬉笑,无不展现了她人见人爱的一面。

都说爱笑的孩子运气不会差,培养孩子乐观爱笑的性格,助她成为新一代的甜姐儿。温馨和谐的家庭氛围,备受尊重和礼爱的成长环境以及与外界友善的接触,,都有助于培养宝贝们乐观爱笑的性格。

3、乌黑秀发

翻看小芈月刘楚恬的生活照会发现,这个小美女可是长发及腰呢!三千发丝,乌黑亮丽,那一个美呀!

漂亮宝贝可以多吃含有维生素B族的食物,如动物肝脏、紫菜、核桃、芝麻及绿色蔬菜,这些食材可以使得宝宝的头发乌黑浓密,而且光泽油亮。

4、有神大眼

第一眼看到小芈月,就被她炯炯有神的大眼睛吸引住,自此,眼里再也容不下其他美女了!都说眼睛是心灵的窗户,那么,漂亮宝贝计划从眼睛开始吧。

眼球中的视网膜和视神经含有丰富的DHA,但是,人体是无法自行合成这种脂肪酸。于是在日常生活中,适当补充DHA会让宝宝的视觉更敏锐,眼睛水灵灵的。给宝宝补充DHA,我们首推深海鱼如鲑鱼、三文鱼等,这类鱼的DHA含量比其他的食材都要高很多。而且鱼肉细致嫩滑,宝宝的消化吸收率也高。

5、纤细长腿

小美女2周岁时,就拥有98里面的身高了。长腿小美女,年纪小小就已经赢在起跑线上了。

虽说身高受遗传影响,但后天的培养也是很重要的。如果父母个头儿不高,不妨给孩子多吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育,促使人体增高。维生素D的这种效果对婴儿最为明显。此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜。