各位准妈妈在怀孕期间，会遇到各种各样的烦恼事，这样事情如果处理不当，就会给自己和胎宝宝造成伤害。

准妈妈孕育胎儿是件艰巨的任务，遇到麻烦事也是正常的事情。当遇到这些麻烦事的时候，一定要认真应对。下面就给大家讲讲，准妈妈孕中常见的烦恼事，以及处理方法。

一、挑食、厌食。

在饮食上这是每个准妈妈都可能遇到的烦恼事，尤其是在怀孕的初期，早孕反应让很多准妈妈挑食厌食，如果准妈妈放任自己的性格，就会让自己的身体素质下降，甚至会出现流产的状况。面对挑食和厌食的问题，准妈妈需要做的就是，尽量保证饮食的多样化，从不同的食物中摄取多种营养，必要的时候，还要进行营养素的补充。

二、便秘。

便秘是很多准妈妈的苦恼。这就需要孕妇妈妈，多食用富含纤维素的食品，在我们日常食用的新鲜蔬菜和水果中，就富含很多的纤维素。同时，孕妇妈妈一定要注意五谷杂粮的食用，不要只吃细粮。生活中的这些小注意就可以让孕妇妈妈摆脱便秘的苦恼。

三、感冒。

感冒也是孕妇们常遇到的问题，由于处于怀孕中，滥用感冒药会给胎儿造成很大的伤害，所以，当准妈妈遇到感冒这件烦心事的时候，一定要做的多喝白开水，适当锻炼，在医生的叮嘱下，适当用药。