根据英国的一些社会学家调查证明，大多数的女性在一年中总会有10天的时间处于心情焦虑很容易发怒的状态，然而他们的丈夫通常认为女性愤怒这一状态的持续时间要远远超过10天。

一些社会学家调查称，全世界的女性生气时间几乎持续较长，假如将女性生气的时间全部加在一起，则在一年中按照每天24小时计算的话，她们将会有整整10天处于这种状态。通常女性会因为工作或是自身体重、还有就是资金问题、丈夫或伙伴的粗心以及糟糕的天气等等一些事情而发怒。据统计女性每周发怒时间合计约为5小时左右。

经过对一些男士的调查中结果证实了，女性发怒时间显然要比正常的发怒时间更长，这些男士认为，其实女性每周发怒的时间合计应为8小时。另外，大约有一半女性承认她们自己发脾气的时间过长，然而还有40%的女性认为，她们是随着生气时间变长埋怨也会变多，还有23%的女性表示，坏心情直接影响到自己和老公或是亲近的人的关系。

在调查中大约有25%以上的女性认为老公是引起她们生气的主要原因。大多数的女性都会抱怨自己存在感不足，有的还抱怨家务过于繁重，还有以及工作过多，这些事情老公都不能替她们分担。

根据心理学家介绍，减少女性发怒的最好的方法就是让这些女性独处一段日子。除此之外，还有25%以上的女性都会认为有孩子的陪伴会提高她们的情绪，孩子是母亲的希望，当她们看到自己的孩子就会感觉欣喜万分。同时还有部分女性认为运动能够使女性调节心情，这种方法非常有效。

另外适量的吃点巧克力也是一种非常不错的缓解心情的方法。不过还有20%的女性一生气就会上街消费，其实这也是一种释放心情的不错的方式，可以因人而异，还有的女性认为睡觉也可以缓解情绪，总之无论女性采取什么样的方法来缓解心情，最重要的是要保持心情愉快，这样才能有利于女性的身心健康。