喝母奶的小孩不容易胖

      美国的两项研究又为母奶的好处增添了更多证据。研究显示，喝母奶的婴儿未来体重超重的风险较低。不过，其中一项研究显示，其它因素如母亲的体重，对婴儿未来的体重也有很大影响。

      哈佛医学院的一项研究显示，婴儿喝母奶的时间越长，进入青春期以后体重超重的可能性越低。美国政府所做的另一项研究则发现，喝母奶与喝奶粉的婴儿比起来，前者3到5岁时体重超重的可能性较低，但喝母奶乳的时间长短似乎没有什么影响。

      两项研究都没有指出，到底是母乳本身、喂食母奶的行为，或是母亲的社会经济和生活方式，造成这个结果。

      这两项研究都刊登在2001年5月16日出版的美国医学会期刊（jama）中。

      美国国家儿童健康暨人类发展研究院的生物学家指出，一般说来，高收入、高教育程度的女性比较可能自行哺喂母奶，也比较有可能让孩子养成健康的饮食习惯。

      除此之外，体重超重的女性与体重正常的女性相比，前者养育的孩子比较可能体重超重，也比较不可能喂食母奶。

      国家儿童健康暨人类发展研究院的研究是以一项1988-1994年全美政府调查健康资料为基础。研究人员访问了2685位接受调查的母亲，并在她们的小孩3到5岁时，让孩童接受了身体检查。

      研究发现，婴儿时期曾喝母奶的小孩，超重的可能性少了16%，处于肥胖风险的可能性则少了37%。

      研究中以身体质量指数分类，百分位数值在第95或高於95的即为超重；这个数字代表这些孩童的体重至少高过95%的同龄儿童。百分位数值在第84到第94之间，则代表处於超重的风险中。

      研究发现，如果母亲超重，小孩超重的可能性高出3倍。

      哈佛医学院研究人员则是在1996到1997年间，询问了15341位9到14岁孩童和他们的母亲。研究人员指出，喝母奶的小孩与喝奶粉的小孩比起来，前者超重的机率比后者低约20%。不过，如果考虑到母亲的体重因素，两者间的关连就会变得比较弱。

      研究人员认为，喝母奶的婴儿对食物摄取量的“自我管理”，要比喝奶粉的婴儿来得强，当喝母奶的婴儿觉得喝饱时，可以控制自己停止进食。相反的，喂食奶粉的父母如果看到奶瓶中还有未喝完的牛奶，往往会试着诱使婴儿喝更多的奶，并在不知情的情况下鼓励婴儿忽视自己身体的饥饿讯息，反而增加了未来体重问题的风险。

      已有研究发现，喝母奶的婴儿，体内的胰岛素值比喝奶粉的婴儿低，而胰岛素会促进脂肪储存。

      医学专家在评论中指出，两项研究的结论会出现差异，可能是因为研究对象的年龄，以及使用的研究方法不同。

      美国疾病管制中心的专家认为，两项研究都显示，喝母奶或可为保护人体免于肥胖带来一些作用，也为肥胖这种现代流行病提供了些预防方案。母乳一直以来被认为是对婴儿最好的食物，也可能是预防肥胖成本最低而又立即可行的策略。

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