一、填空
1、上课集合时要做到(答案)、(答案)、(答案)。
2、在队列练习中,口令“向后转”的预令是(答案),动令是(答案)。
3、严禁不做(答案)活动就参加正式比赛。
4、饭后不宜(答案)运动,空腹不宜(剧烈)运动。
5、儿童每天睡(答案)小时,上下楼梯要靠(答案)行走。
二、选择题
1、前滚翻时头部着地的部位是(答案)
A、前额
B、后脑
C、头顶
D、都不对
2、在齐步走过程中,如下达‘立定’口令,‘定’字应在哪只脚上?(答案)
A、右脚
B、左脚
C、哪只脚都行
D、以上答案都不是
3、 在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是(答案)
A、“一”左脚抬起瞬间;“二”右脚抬起瞬间
B、“一”右脚抬起瞬间;“二”左脚抬起瞬间
C、“一”左脚落地瞬间;“二”右脚落地瞬间
D、“一”左脚抬起瞬间;“二”右脚落地瞬间
4、在体育课的篮球比赛中,张强和刘斌分在一个队,当大家把球传给张强后,他果断投篮,得了2分,他洋洋得意,眉飞色舞,两眼环顾场外的同学,漫不经心的样子。此时张强的情绪表现是(答案)
A、愤怒
B、快乐
C、悲哀
D、恐惧
5、当老师下达“半面向左—转”口令时,应该立即(答案)
A、向左转30°
B、向左转45°
C、向右转30°
D、向右转45°
三、判断题
1、天气太热,刚上完体育课,我们应该马上喝大量的水或者冷饮降温。(答案)
2、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 (答案)
3、上体育课时,穿不穿运动服和运动鞋无所谓,只要跑得快就行。(答案)
4、跳绳可以使腿部肌肉发达,关节机动、弹跳力好。 (答案)
5、体育课上大运动量后(结束课后)应做整理、放松活动。(√ )
四、问答题
1、做早操的好处有哪些?
答案
2、跑的技术动作分为几部分?
答案。