方法一
主角：孕妇自己欣赏
条件：不限
时间：休息、吃饭、作家务
长短：尽可能多听一些时间
音量：适中
方法二
主角：直接让胎儿欣赏
条件：录音机放在离孕妇腹壁2厘米处。
时间：每天定期3—5次
长短：0—5分钟
音量：适中，不可大也不可小