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教 材 |
一、小排球：正面双手垫球； 二、选修内容：游戏：滚球接力 | |||||
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教 学 目 标 |
认知：能了解双手垫球的动作方法； 技能：试做出垫球手型和双手垫球动作； 情感：对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难； 负荷：发展学生的协调和控制球的能力。 | |||||
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教学过程 |
课的内容 |
课的组织与教师活动 |
学生活动 |
练习负荷 | ||
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次数 |
时间 |
强度 | ||||
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准 备 部 分 |
一、检查人数、检查服装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 |
1组织：两列横队 ****** ****** 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 |
1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习： |
1 2 4 2 |
2 2 3 2 |
小 |
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基 本 部 分 |
一、小排球：正面双手垫球； 重点：做好：一插（手臂插入球下） 二夹（两臂夹紧） 三提（提肩抬臂）动作 难点：做出正确的垫球动作。 |
组织：四列横队、散点； 1、教师讲解，示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法； 2、纠正学生徒手模仿中的错误； 3、组织学生进行练习。 |
1、仔细听讲 2、认真体会，及时纠正错误； 3、在练习中找到并及时纠正错误； 4、积极提高动作质量； |
多 多 多 多 1 1 1 3 |
16 12 |
中 上 中 |
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二、选修内容：游戏：滚球接力 |
组织：四列从队 1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则； 2、示范游戏； 3、分组； 4、安排练习； 5、组织游戏比赛； |
1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则； 2、在练习中体会游戏的动作要领； 3、认真比赛，团结一致努力拼搏； | ||||
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结 束 部 分 |
1、放松活动 2、总结 3、下课 |
1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 |
1、学生学习，体会； 2、学生练习 |
多 |
3 |
小 |