现在的孩子在“蜜罐”里长大,都是父母长辈的掌上明珠,过着饭来张口、衣来伸手无忧无虑的生活。过早地发育、比同龄人矮小或者早早成为了一个“小胖子”,甚至有的还出现了性早熟现象……越来越多的青少年开始被这些“成长问题”所困扰。已经成为了影响孩子身体健康的三把利刃。据研究表明,这三种影响孩子健康成长发育的问题在近年来有不断增加上升的趋势。

家长对孩子的关爱是毋庸置疑的,但不少家长只注意给孩子丰富的食物和物质供给,却对孩子生长发育的规律不太了解,甚至有人认为孩子的生长是“水到渠成”的事情。实际上,孩子生长发育过程中如果出现异常和偏差,如果没有及时发现并治疗,将会留下终身的遗憾。

A【肥胖】

孩子胖是养得好?

——“肥胖是一种病”

对于小宝宝胖的态度,中国人一向宽容,甚至觉得是“养得好”的表现。当孩子进入青春期后,降不下来的体重所造成的负担,却被简单停留在“美观与否”的认知层面。广州市妇女儿童医疗中心临床营养专科主任刘喜红明确指出,儿童肥胖已被定义为慢性病的范畴。“中国肥胖儿童青少年的增长速度就像中国经济的增长速度一样,每年的增长率在8%左右,尤其是在大城市,儿童肥胖的发生率和增长率更高。”如果治疗的效果好,那么孩子目前的肥胖问题可以理解为“治愈”;但如果处理得不好,那么肥胖的管理和治疗将伴随孩子的终生。

需要注意的是,肥胖会出现多种并发症,如睡眠呼吸暂停综合征(打鼾)、心肺有氧能力下降、心血管疾病、高血脂、脂肪肝、糖耐量异常、糖尿病、性早熟、甚至引起成年后的不孕不育,而且对孩子的心理也会造成损害。

儿童肥胖是以过度进食、体力活动少和行为偏差为特征的,与生活方式密切相关。儿童肥胖分为轻、中、重度,其治疗均围绕着以下四个方面:以运动处方为基础,行为矫正为关键技术,膳食指导以及心理干预等健康教育贯彻始终。

孩子吃上了“瘾”,要先纠正偏差行为

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