多年的科学及临床研究表明：按摩有利于婴儿的发育。它能加强婴儿免疫力和应激力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿的哭闹，增加睡眠，让婴儿健康成长。婴儿抚触不仅能促进宝宝的健康成长，更能增进家人与宝宝的亲情交流，同时也是一种简便且行之有效的医疗方法。
抚触或按摩源于英语Touch。1940年，专家们从临床中观察到，如果婴儿在出生后数周经常得到母亲的抚触，能改善呼吸及循环功能，使婴儿浅而不完全的呼吸变得比较平稳。这也是最早的有关婴儿按摩的研究。在自然分娩的过程中，胎儿都接受了母亲产道收缩所带来的这一特殊的按摩。当婴儿出生后，母亲给婴儿的按摩就会使婴儿感受到无比的幸福和安全。
婴儿抚触益处多
大量科学研究和临床实验指出：
抚触可以刺激宝宝的淋巴系统，增强抵抗力
抚触可以改善宝宝消化系统
抚触可以让宝宝安然入睡
抚触可以让宝宝反应更加灵敏
抚触还可以平复宝宝暴躁的情绪，让他们告别忧郁，减少哭泣
最重要的是，抚触能促进母婴间的交流，令宝宝感受妈妈爱的呵护。
婴儿抚触须知
环境：首先要确保房间内温暖、宁静。播放一些柔和的音乐，有助母子彼此放松。
物品：预备好毛巾、尿片、替换的衣物和婴儿润肤油、润肤乳液。
时间：选择适当的时候进行抚触，宝宝不宜太饱或太饿。
姿势：一般物理治疗师建议用摇篮的姿势，大人坐在地上，双腿伸长，背靠墙或家具，双膝微弯向外，脚尖互相接触，中间形成的摇篮用被褥垫高，将婴儿放在正中，使婴儿感到安全又温暖，若将婴儿头部靠在脚跟，双方目光可保持接触。
指导原则：抚触之前先在掌心倒一些婴儿润肤油，轻轻摩擦以温暖双手。先从婴儿脸部朝上开始，轻轻抚触脸额两侧将婴儿的注意力专注在身体特定的一部分，然后教他如何放松。以手臂为例：将紧绷、僵硬的手臂轻轻甩动，然后放松，对着孩子微笑，同样地也在身体其他部位重复这个动作。
婴儿抚触注意事项
1．宝宝显得疲累、烦躁时，不要再刺激他，应让他休息，等睡醒后再进行按摩。
2．留心宝宝的反映，如果他哭了，先设法让他安静下来，然后才可继续。一旦宝宝哭得很厉害应停止按摩，因为宝宝可能想要拥抱、喂哺或睡觉。
3．不要让宝宝的眼睛接触婴儿润肤油。
4．脐茄未脱落时，不要按摩。
5．宝宝长牙时，按摩脸部和亲吻可使宝宝脸颊肌肉放松。
6．开始时应轻轻按摩，逐渐增加压力，好让宝宝慢慢适应起来。
7．不要强迫宝宝保持固定姿势。