近日，市民小宋在长春市妇产医院顺利产下一名女婴，她担心母乳喂养会影响身材而决定用配方奶喂养宝宝。医院特需疗区护士长刘春宏告诉小宋，母乳喂养是母亲和孩子双赢的事。一方面，母亲可以达到瘦身、产后避孕、预防乳腺癌和卵巢癌等疾病的目的；另一方面，宝宝可提高抵抗力，健康成长。

产后半小时可开奶

刘护士长指出，婴儿出生后，开奶时间越早越好。正常情况下，产后半小时就可以在医护人员或家属的帮助下，使母婴皮肤相贴，帮助新生儿找好乳头，进行早吸吮，接触半小时以上，对母乳分泌刺激作用很大。如果错过开奶的最佳时机，即使延迟几个小时，也会增加母乳。

喂哺时两侧乳房轮流，先从一侧开始，这侧乳房排空后，再喂另一侧，每次哺乳应尽量让婴儿吸奶到满足为止，时间约为15分钟至20分钟。

经常性的吸吮，刺激催乳素的分泌，能使乳汁分泌得早些、多些，还可防止很多问题，如奶胀、乳汁不足等。

新生儿期只要母亲感到奶胀或宝宝饥饿哭吵即可喂乳，新生儿在刚开始时，吃奶可能很不规则，次数要多些，但经过1个星期到2个星期后，就会渐渐地形成一定的规律。因此，不要限制婴儿吃奶的次数和时间，只要想吃就给他吃。

母乳喂养助妈妈防病

“虽然市场上的奶粉品种繁多，但我们还是提倡母乳喂养，6个月以内的婴儿纯母乳喂养，不仅对其生长发育至关重要，而且有益于产妇的身体健康。”刘护士长表示，母乳是婴儿必须和理想的食品，婴儿吸吮不仅能够促进妈妈催产素分泌和子宫收缩，使子宫早日恢复，从而减少产后并发症，还有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进妈妈形体恢复。

此外，母乳喂养在某种程度上可以抑制排卵和月经到来，达到产后避孕目的，也可以降低妈妈乳腺癌与卵巢癌发生的可能。最重要的是，母乳中几乎无菌，可直接喂哺，不易受污染。母乳中含有的抗体，可以预防宝宝感冒等疾病的发生，更能保证婴儿生长发育的需要，提高自身抵抗能力。

同时，母亲和宝宝在母乳喂养过程中肌肤、目光、语言的接触与交流，可促进母亲与宝宝亲子感情的建立，使母亲得到心理上的满足。