夫妻产后**是否和谐，也是决定婚姻质量高低的关键。很多新妈咪抱怨，感觉产后爱爱的时候，往往会感觉疼痛难忍，准爸爸好像也没有以往的激情了。让小编来告诉你，会出现以上的情况，完全是因为你的准备工作不到位：
一、产后第一次亲密接触7建议
1、产后恢复**的最佳时机。
产后6周后，新妈咪应去进行全面检查。如果**器官复原很好，同时也做好了心理准备，这就是恢复**的最佳时机。当然，如果新妈咪对**缺少兴趣、尚未完全准备好，作为丈夫也要理解。新妈咪也应多体谅丈夫，要尽力与丈夫配合。
2、切忌提早进行**。
在新妈咪**裂伤及宫颈撕裂尚未完全恢复的情况下，**会引发很多妇科疾病，容易发生疼痛、出血及器官损伤，影响伤口愈合。而且，新妈咪体内的雌激素水平低，**内干涩并弹性差，提早开始**容易损伤**。
3、产后第一次“亲密接触”要小心。
产后新妈咪的子宫颈及**口分泌的润滑液比较少，因此，当丈夫在行房时一定要注意动作轻柔，不要急躁，以免引起会阴组织损伤、出血。可适当使用润滑剂或润滑膏。
4、产后避孕同样重要。
新妈咪们千万不要以为，月经没有恢复就没有排卵。因为在来月经的前两周左右往往会出现排卵，因此，从产后恢复**开始，不管月经是否来潮，都应采取有效的避孕措施。**是产后首选的避孕方法。
5、会阴侧切不会影响**。
正常情况下，**和会阴部的伤口都能在一周内愈合。经过一段时间，可以完全恢复正常的解剖结构，**仍能保持良好的弹性，不会影响**；反之，如果需要做会阴切开而未采取手术的，那么就有可能使会阴发生中重度撕裂伤。
6、三人世界照样愉快进行**。
进行**时，宝贝有可能突然醒来，搞得新妈咪和丈夫很没有“性”致。因此，新爸妈们可以在宝贝睡觉较长的时间里行房事，或把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。