孕早期通常要面对哪些心理问题？

1、有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝？

2、接触了对胎儿不利的因素，会引起胎儿畸形吗？

3、意外地怀孕了，可目前还不宜养育一个宝宝，怎么办？

4、想做人工流产又想继续怀孕，心里既矛盾又烦恼，怎么办？

5、没在最佳时机怀孕，如年龄太大、季节不好等，会不会生不出一个优秀的宝宝？

6、怀孕近期有过精神创伤，会影响胎儿的正常发育吗？

7、经常担心自己在怀孕期间生病。

8、生宝宝后，身体状况会不会不如从前？

9、生了宝宝后，丈夫还会爱我吗？

10、我有能力教育好宝宝吗？

11、丈夫将为人父的兴奋，超过了对我的关怀和呵护，使我有被忽略的感觉。

12、怕别人看出自己怀孕，羞于出现在公共场所。

那我们如何解决孕早期常见的心理问题，方法是什么呢。

孕早期常见的心理问题首先就是由于妊娠反应所带来的恶心、呕吐这些不适的感觉。另外，就是由于胎儿作为一种异物刚刚种植到母体内，所以孕妈妈可能还有一些不适应，对接受他还有一些过程。有时甚至感到茫然，不知所措，不知道自己肚子里的这个小东西是怎么回事。所以，由此表现出来的心理问题主要就是有一些恐慌、紧张另外情绪不稳定，比较焦虑等等。

所以，最好的解决办法就是如果你有可能的话，应该尽量做到计划妊娠。在怀孕前就做好充分的心理准备，要接受这个小生命，这样当他真正到来的时候，你可能就不会感到很恐慌，而且感到很神秘，很幸福。

另外，对怀孕所带来的妊娠反应也要有一个正确的态度，因为它并不是什么病。所以采取一种对付的办法能吃什么就吃什么，只要坚持到三个月之后可能这些症状就会好转。当然，如果要是症状太重，一定要到医院去检查，如果有尿酮体比较多，为防止电解质紊乱最好到医院去输液治疗。

对于孕早期已经产生心理方面的问题的时候，孕妈妈应积极地去面对，以下两种方法可明显缓解孕早期的心理问题所带来的困扰：

1、转移情绪：心里出现担心、紧张、抑郁或烦闷时，去做一件高兴或喜欢的事，如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游。自然美感引起的情感，会使孕妈妈对生活的兴趣提高。洗温水浴或适度做家务活。

2、释放烦恼：可把自己的烦恼向密友倾诉，或写信、写日记。这种做法，能非常有效地调整孕妈妈的情绪。必要时，可找心理医生进行咨询及疏导。