为宝宝勤剪指甲,并将剪短后的甲边缘磨平,同时注意纠正孩子抠挖鼻孔的习惯;

冬春季节,防止居室内过于干燥,可以使用加湿器,但要经常清洁加湿器以免滋生霉菌;

不要给宝宝盲目进补,以免引起燥热性鼻出血。平时不要给宝宝吃过多巧克力、曲奇饼、薯条、开心果等容易上火的零食;

给宝宝多喝开水,多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物,防止维生素c的缺乏;

使用鼻腔喷雾加湿剂或者凡士林涂抹在鼻腔前庭部位,以防鼻腔黏膜干燥;

带宝宝外出时,为宝宝戴上口罩,减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激。

止血方法

让宝宝坐在椅子上,或坐在自己的膝上,头略前倾,用干净的毛巾或纸巾轻轻紧捏住鼻子的前庭部位,坚持10分钟。如果你过早松手,鼻血会再次流出。也可以用毛巾包裹冰块敷在鼻子上止血;

不要让宝宝躺下,或者头部后仰,这样会使血液流进咽部,血腥味的刺激会使宝宝咳嗽,从而加重出血,甚至引起呕吐;

鼻血止住后几个小时内,父母应看管好宝宝,让他保持安静,不要做剧烈的运动,更不能抠挖、摩擦鼻子,以免引发再次流血。