运动不仅仅有益于身体健康，而且还能激发勇气和自信。——蒙台梭利

目标

训练宝宝手跟协调能力。

准备

皮球一个。

方法

1．准备动作：请宝宝将双手五指张开；右手在上按住球；左手在下托住球；两脚叉开；腿略蹲。

2.左手松开．右手向下按球，让球向上弹起再拍。家长和宝宝一起拍球，并指导宝宝在拍球时手腕不动，要有力度。

3.宝宝在拍球时，家长要引导宝宝边拍边数拍了多少个，一定要手口一致。

指导

家长要鼓励宝宝连续拍，拍得越多越好。