一、单选题
1、我们学生运动口号是（ ）
2、队列练习中，立正的预令是（ ）
3、锻炼负荷通常包括哪两个方面（ ）
4、我们的身体包括头、颈、躯干、（ ），这些部位连在一起，构成了一个完整的人体。
5、小学生每分钟（）次脉搏，安静时如果脉搏跳动仍加快，说明疲劳积累没有消除，如果脉搏缓慢，说明训练水平有提高。
6、三步上篮的正确动作为（ ）
7、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（ ）
8、下列选项中不属于人身体素质的一项是（ ）
9、营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和（ ），六大营养素。
10、400米属于（ ）距离跑，在跑时（ ）抢道。（ ）
11、下面不属于体育五项基本素质练习的是（ ）
12、完全健康的人应该是（ ）
13、蹲踞式跳远双脚要（ ）落地时成绩才有效。
14、正常人全身共有（ ）块骨头
15、前滚翻时身体依次着垫的部位是（ ）
16、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1、55米，右脚跟位于1、65米处。甲同学的成绩为（ ）。
17、田径运动包括（ ）赛和（ ）赛两部分，以远度或高度计算成绩的项目叫（ ），以时间计算成绩的项目叫（ ）。
18、热身准备操的作用是（ ）。
19、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（ ）。
20、身体素质练习有（ ）。
21、运动中腹痛，一般采用的方法是（ ）
22、双手抛实心球时（ ）
23．奥运会的会旗五环的顔色分别是（ ）
24、我国的国球是（ ）
25．发生轻度扭伤后，应采取（ ），减少出血与肿胀
26．冬季长跑时，主要培养学生的（ ）
27、以下那些是田径比赛中的田赛项目（ ）
28、理想的课外田径锻炼时间是在（ ）
29、空腹跑步不利于健康，而在进餐后至少多长时间才可以进行跑步锻炼？（ ）
30、田径运动主要包括那两大方面？（ ）
三、简答题
（一）课间体育活动的作用是什么？
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（二）课间消除疲劳的方法有那些？
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（三）根据你在学校学过的田径知识，请列举4---5项有关跑的内容。
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（四）请说出3—4发展下肢肌肉群力量练习项目。
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