二、为了可以优生优育，在孕前**也是就很多讲究的，若想怀孕，有几个必须具备的条件
1.健康的**及**
男方的**里的**必须有质即健康而有活动能力；有量，即发育成熟的正常男子每天能产生几亿个**，一次**中有6000万一1亿以上**，总数不能低于2000万，否则不能怀孕。女方卵巢能产生和排出成熟而健康的**。健康的成年女子每月卵巢排出一个成熟的**。
2.正常而又通畅的**道
夫妇间**时，男子必须将**排入女子**。整个**的必经之路，包括男子附阜、输精管、尿道，女子**、子宫颈管、子宫腔和输卵管，都必须畅通无阻。**和**在输卵管壶腹部相遇，并结合受精。受精卵再借助输卵管的蠕动被送到子宫腔。
3.合适的子宫腔内环境
子宫内膜必须是分泌期，才能适合受精卵的种殖和发育。
三、要想快速怀孕，还可以多吃以下几种食物
1、黑豆功效
补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。
2、阿胶红枣
较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖）放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。
3、红塘生姜水功效
暖子宫，宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹们注意，因为YJ要五天左右，吃这个要七天，加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话，要让你LG先自己排掉一回**，大致就是在PL日前七天左右的时候，不然**可能会老化。