2、预测卵巢功能指标
高龄女性也可以去查一些卵巢功能的预测指标，比如说我们叫AMH、AMS，这些可以预测你大概还有多久可能就得绝经了。当然这只是预测，总有意外发生，并不见得可能卵巢功能不好就没有怀孕的可能，或者你卵巢功能好就有这个可能，所以心态放平和，来了就欢迎，但是如果宝宝没来也不用太着急，有很多人是过度焦虑、过度紧张才不育的。
3、营养均衡，补充叶酸。
此外，营养要均衡，太胖、太瘦都不好，有条件的妈妈们可以做一下全面的营养评估，我自己怀孕前做了一个糖耐量，因为我们家有糖尿病家族史，我也足够老了，这很危险，我去测了我的叶酸水平，了解我应该怎么去补充叶酸，测了我的各种维生素的水平，因为现在已经有这个条件，我很完善地了解我自己，让自己身体到一个比较合适的情况。
五、头胎剖宫产 二胎也需要剖宫产吗?
并不是一次剖宫产，永远剖宫产。但是前次剖宫产，再次的分娩方式，需要跟医生妥善地考虑、准备，比如第一次剖宫产的切口在哪儿，两个孩子之间的间隔时间，以及剖宫产术后的恢复等等，都需要有一个评估。
还有就是对医疗团队是有一个非常高的要求，需要一对一的进行看护，整个产程8—12个小时有人一对一的看护，而且后方有一个团队，5分钟之内就可以到位进行剖宫产。因为头胎剖宫产子宫上会有一个疤，这个疤可能撑薄、撑破了，这个风险医疗团队能不能接着。此外，孕妇和家人都要了解剖宫产之后顺产有千分之一子宫破裂的风险，高龄妈妈是有这些并发症的。
小精灵温馨提示：
如果你了解了你的基础情况，你也了解了医院的情况，跟你的医生很好地沟通，你也接受这个风险，我愿意去试，我们觉得就可以尝试顺产，当然要看你这一胎的情况，孩子不要太大，胎位好不好，胎盘的位置，要具体问题具体分析。