对于裸睡,好多人并不陌生,越来越多的成人开始尝试裸睡并逐渐爱上裸睡。那么,宝宝可以裸睡吗?不少家长觉得宝宝睡觉不老实,容易着凉,不敢尝试让孩子裸睡。不过小编提醒,如果条件适当,让宝宝裸睡会让宝宝受益不少。

每天睡觉前,妈妈为宝宝脱衣服,做各项睡前准备工作时,宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异,温差对宝宝的身体机能形成刺激,温差越大,刺激强度就越大,这可以有效促进身体的新陈代谢,帮助宝宝改善体温调节的能力,提高宝宝对疾病的抵抗能力。>>推荐阅读:为啥宝宝睡觉踢被子

宝宝进入梦乡之后,会自然地翻身,蹬腿……这些动作都会加速睡袋内的空气流动,穿衣入眠的宝宝对这些变化的感受是间接的,但裸睡的孩子,他们的皮肤可以直接感受到各种不同的细微变化,对温度的改变可以及时做出相应调整。经常经受类似锻炼的孩子对疾病的抵抗能力自然会增强。

孩子探索世界的第一步是感受世界。积极利用感官发育敏感期,对孩子进行感觉刺激是促进孩子智力发育的很重要的一环。皮肤是人体和外界的屏障,同时也是最重要的感觉器官。通过裸睡,宝宝的皮肤直接和睡袋接触,可以感受到温暖、柔软的棉布,空气流动时,轻柔的风;睡觉前,妈妈为孩子清洗,用手掌怀抱宝宝的小身体,水的流动,微凉的水温……种种不同的感觉,时时刺激着孩子,对孩子的大脑发育有着积极的作用。

温馨提示:如果家长打算让宝宝尝试裸睡,最好从夏天开始,但要注意夏天不能全裸,以防肚子着凉,等初秋要盖被子时,便可以让宝宝全裸了。