每个家庭都希望自己的宝宝能够聪明可爱，其实这可以从孕前及怀孕时就抓起，如果不幸落入了以下陷阱，很可能你的聪明宝宝梦就要破灭了。
陷阱一：沉溺烟酒
其实大家都知道烟酒对人体各方面的伤害都很大。而抽烟对与女性的危害比男性更严重，有烟瘾的女性通常存在月经不调，骨质疏松，难以受孕等问题，如果在孕期抽烟，更是容易导致流产或胎儿发育迟缓，致畸，当然，二手烟的危害比直接吸烟更可怕。而其对于男性的伤害主要在于造成**成活率低，易出现畸形。烟龄及烟瘾程度和**畸形率呈现出的是一种正比关系。
相对于烟来说，酒的危害小了很多，但也不可纵饮。“星期天宝宝”就是典型的酒精造成的胎儿畸形案例，相信没有家庭愿意看到自己满怀期待生下来的孩子确实畸形胎儿。如果有怀孕计划的家庭，未来的准爸爸一定要留意切忌酒后同房，一般酒后会直接造成睾丸激素分泌减少，不良**数量增加。而酒精中毒更是在备孕计划中不受待见的一项，**活力会大打折扣。准妈妈如果在妊娠期间喝酒的话，酒精会通过血液进入胎盘，直接影响到宝宝，导致患上宝宝酒精综合症。
沉溺烟酒的家庭，一定要先戒烟戒酒，休整一段时间，才可以进行受孕。这样，才能够生一个聪明可爱的宝宝。