甜食其实一直以来都是倍受人们喜爱的食物，不仅是小孩子们喜欢吃，其实大多数的女人们也都很喜欢吃。如：奶油蛋糕还有巧克力以及奶油饼干还有各类糖果等等，这些都是女生们特别爱好的一些零食。而且在一些OFFICE里面，还有90%女生抽屉里都摆放着各种甜食类的休闲零食。不仅是零食有的女性们在菜肴中也是非常的偏爱于甜口味。

虽然说甜食很好吃，不过甜食不仅是引发肥胖的一个罪魁祸首，同时更为严重的是它还是影响健康的隐形“杀手。最近有研究发现，如果女性频繁的吃甜蛋糕还有一些甜面包或者甜饼干等，那么这些女性患子宫癌的危险几率就会增加42%。同时研究还发现，如果每天糖摄入总量超过35克(相当于7茶匙)的女性，这样也会导致子宫癌的发病率增加36%。

最近瑞典的一项大规模研究发现，女性如果是不节制甜食，经常吃甜饼干还有蛋糕或甜面包等食物，这样就会明显增加罹患子宫癌的危险。如果你每周吃3次以上的饼干类的甜食，那么就 会导致子宫癌危险增加42%以上。

瑞典的医学院科学家完成的这项新研究，他在这项研究中调查了6000多名参试者的一些饮食习惯。在研究开始时，这些参试者都接受了问卷调查，其内容都是涉及饮食还有生活习惯以及体重和总体健康状况等。而是经过了10年后，依旧幸存的参试者们再次的接受相同内容的问卷调查。而所有女性参试者们都被问及热饮料中加糖的频率，以及日常摄入甜食的不同种类等的一些问题。

再延续到18年后，这是研究人员总共发现了受研究的这些女性中有729例子宫癌病例。而且在日常饮食中频繁吃甜蛋糕、甜面包还有一些甜饼干的女性们患子宫癌的危险同时要增加了42%。而其研究还发现，哪些每天糖摄入总量超过35克(相当于7茶匙)的女性们，会导致子宫癌的发病率增加35%。

由此可见，女性过量的食用甜食是多么可怕的一件事。因此，女性朋友们为了您的健康，在日常饮食中一定要注意控制你的饮食，一定要摄入甜食。对于那些喜欢吃甜零食的女性们，你不防把平时常吃的一些甜食，改换成低糖低脂，或者尖果类食物吧，这样既饱了你的口福，同时又不影响你的健康，而且还会一举两得哦。