“安全期”对于享受过**的成年女性来说，应该一点儿都不陌生。因为这可关系到底要不要带套，到底要不要吃药的问题。有人内心笃定：安全期够安全，我从来没有中招；有人却觉得这完全是中招的节奏。有人疑惑：安全期避孕靠谱吗？

数据说话，安全期避孕的年失败率为25%

根据世界卫生组织的数据，在理想状态下，安全期避孕的年失败率约为5%，可靠性不及**及口服短效避孕药。

而实际上控制失败率在5%这样的理想状态也是很难达到的，如果使用了比较简略的计算方法，或是自身生理周期不规律，失败率就会大大增加，临床追踪年失败率可达到25%以上。

25%的失败率意味着100位成年妇女采用此方法避孕，1年时间内，会有25名妇女怀孕。

“安全期”的名字里带着“安全”的字眼迷惑了很多人，其实风险非常大。这样看来，与现有的可靠的避孕方法相比，低有效率几乎成为这类自然方法最大的“副作用”，你能接受吗？

安全期是一种理想状态

安全期避孕原理是一种十分理想的状态。它采取的策略是计算**的出场时间和可能的受精时间，并让**避开这些时间再出来活动。

一般健康女性会在每个月规律地排卵，一个月经周期为28天的女性，排卵日大致在月经来潮前的14天左右，**在排出可存活1-2天，而**在进入女性**后大约可以存活3天。根据这些规律，我们可以通过女性的生理周期大致确定出容易怀孕的“危险期”，其余的时间就是所谓的“安全期”了。

靠安全期避孕，基本拼人品

这听上去似乎挺靠谱，但实际上所谓的理想状态并不存在，所以计算起来却会面临很多困难。我们经常会听到的安全期计算法是类似“前七后八”或者“前三后四”这样简单的估算，但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。

这样的算法要想准确，就要求女性的生理周期总要像时钟一样准点才行。

而事实上，并不是所有女性都会规律地排卵，即使是规律排卵的女性，她们的生理周期也会受到环境、情绪、 健康状况的影响而波动，实在难保完全准点准时。

因此，算准周期几乎是小概率事件。靠安全期避孕，基本是拼运气，攒人品。