一、喂养方法要科学。每次喂奶前，应先清洁奶头，然后轻轻揉几下，当奶头受到刺激，传导到中枢神经系统发出反射时，便会感到乳房发胀，乳汁分泌。喂奶时要让婴儿吃空一侧再吃另一侧，下次另一侧先吃再倒换。因为乳房里的奶量分三层，靠近奶头前部的为第一层，质较稀，含有多量矿物质，是婴儿必需的养料。第二层，在婴儿吃一会儿后，由稀变白，奶稠了些，碳水化合物和蛋白质渐渐增多，第三层，奶色由白而稠，含多量的脂肪。如果每次总是左边吃几口，又换右边吃几口，婴儿就总得不到三层奶的全部营养。
二、生活要有规律。新生儿大约在出生后的１２至１５天就产生条件反射，此时应开始训练婴儿良好的生活习惯。婴儿一天中要干些什么，几时喂奶、几时活动、几时大小便、几时就寝等等，都应逐渐训练有序。
三、要注意乳母的全面营养。母亲饮食丰富是提高奶质量的重要条件，荤的要吃，蔬菜水果也要吃。不宜吃过咸、辣和过干的食品，要干稀搭配，切忌偏食。
四、乳母情绪饱满。情绪不好，爱生气，会使奶量减少。母亲要消除一切不必要的精神紧张，休息好，睡眠好，使精力充沛，情绪愉快，奶量就会不断增加。当感到奶量不足时，也要坚持哺喂，不要焦虑。
五、为了防止乳房堵住宝宝的鼻孔影响呼吸，喂奶时母亲要用食指和中指轻轻压住自己的乳头上部，喂完奶后也不要让宝宝继续噙着乳头。
六、由于宝宝的消化系统功能尚未健全，喂完奶后如立刻放在床上，则很容易引起吐奶，所以应将宝宝抱起，头靠在母亲肩上，轻轻拍打背部，让他打个嗝，以驱除胃内的空气。
七、母亲患有结核病、心脏病、肾脏病、糖尿病、乳腺炎、重感冒、痢疾、病毒性肝炎、精神病和恶性肿瘤时，不宜喂奶或暂停哺乳。母亲康复后可恢复喂奶。
八、母亲的饮食起居要规律，多吃易生奶的流食，如鱼汤、排骨汤、新鲜蔬菜等，并保持精神愉快，以保证乳汁的分泌。
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