提倡晚婚晚育也不是说越晚越好，因为高龄初产妇难产率比年轻初产妇显著增高，婴儿畸形率也显著增多，这对产妇自身和婴儿是十分不利的，也是应当避免的。所以，年轻的夫妇一定要根据自己的具体情况，选择好最佳的生育年龄。

从生育科学的角度来看，公认的最佳生育年龄女性为23~25岁，男性为25~27岁。然而，由于生育的理想年龄的选择，对于不同的新婚夫妇来说，还往往受着诸多因素的制约，因而不能肯定地说，除了在上述年龄阶段生育，就不算是理想的生育。相反地，许许多多的新婚夫妇越来越重视主客观条件的综合因素，以求得生育年龄的最佳适宜值。

目前，有许多年轻夫妇在事业上还处于双双攻关的关键时刻，就不妨把生育年龄稍稍推迟；又如有的夫妇一方或双方生殖系统的功能需要诊治，也不妨等完全康复后再生育。这样做也可以视为另一种意义的最佳生育年龄的选择。

另外，最佳生育年龄的选择，还应考虑到孩子出生后的优育条件是否具备等方面。许多年轻夫妇已有这样的远见卓识。他们当中，有些人为了创造这一条件，宁肯在避免高龄初产的前提下适当推迟生育年龄，以求得事业上的进步和生育上的从容。