婴儿出生后,从母亲体内带来的储存铁大约可以利用6个月左右。过了6个月,如果没有及时添加辅食或铁剂,就会使身体里缺少铁,那样逐渐表现出贫血的症状。

宝贝贫血的3大原因

1.先天不足

宝贝在胎儿时期的生长发育,完全依赖母亲血液的供养。如果妈咪在妊娠时调护不当,挑食偏食、摄入不足、患病等,都可导致气血化生不足。由于早产儿的储铁量要比足月儿少,双胞胎得到的铁量比单胎儿少,所以他们更容易发生贫血。

2.后天喂养不当

宝贝在生后的一年内是生长发育的快速时期,尤其在生后的半年内,需要的营养素相对多,可是婴儿的消化功能发育并不完善,若偏食挑食,饥饱不均;或喂养不当,未按时添加辅食,单纯母乳喂养等,使胃肠对铁吸收不良而发生缺铁性贫血。

3.反复患病

婴儿脏腑娇嫩,抵抗疾病的能力较差。若反复感冒、长期吐泻,消化吸收功能下降而引起贫血。

宝贝贫血的临床表现

1.轻度贫血并没有明显的症状,一般不会引起妈咪的注意,往往是在进行健康体检时才偶然发现宝贝的血色素低。

2.婴儿一开始发生贫血时,仅表现为脸色略苍白,大一些的婴儿在活动时容易疲劳。

3.随着病情的进展,宝贝变得不爱玩耍,表情淡漠或脾气急躁,易哭闹,还伴有注意力不集中,反应变慢、记忆力减退、食欲不好、挑食厌食等症状。

4.当贫血严重时,宝贝的脸色会更加苍白,尤其是口唇、甲床、眼睑结膜缺少血色或者致畸变薄变脆易折断,或甲床中间凹陷似小勺,还有的宝贝表现出“异食癖”,即吃纸、墙皮、泥土等等。

5.如果长时间贫血,还会影响宝贝的生长发育,使其身高、体重、智力等发育迟缓,经常反复感冒、腹泻等,严重影响孩子的身体发育。

 预防缺铁性贫血4个策略

1. 妈咪在孕期、哺乳期要均衡营养,有意识地多吃含铁高的食物,如动物的肝脏、瘦肉、鸡蛋、豆制品及深色蔬菜如菠菜、木耳等,并要经常定期检查血色素,妈咪孕期发现贫血一定要及时治疗。

2. 提倡母乳喂养,婴儿出生5个月后,无论接受哪种喂养,都应逐步添加蛋黄、肝泥、鱼泥、菜泥及铁强化食品。同时,在给宝贝吃含铁食物时,最好同时补充富含维生素C、果胶的水果,这样可以提高铁的吸收率。

3. 在宝贝烹制食物时,尽可能使用铁锅铁铲。铁制炊具在烹饪时会产生细小的铁屑溶于食物当中,形成可溶性铁盐,易于铁在肠道的吸收。

4. 早产儿、低体重儿,在出生后2个月左右即给予铁剂,以预防贫血。