“经常会听说腹胀，那究竟是什么样的一种感觉？”、“腹胀难受吗？”对于还尚未有过腹胀感觉的孕初期或中期的孕妈咪的种种疑问，将可以在这里得到答案！
腹胀的感觉用“一句话”说就是——难受！那是一种上不来也下不去的感脚，整个人卡在那里，就像是坐摩天轮到半空，坏掉了！
在对《完美孕妇》读者进行的问卷调查中，妊娠中有过腹胀感的人数达到了90%，也就是说几乎所有的人在妊娠中都有过腹胀感。
一、什么时候会感到腹胀？
初次感觉到腹胀的人中，在妊娠初期的4个月左右的约占14%，妊娠5～7个月中期的约占48%，8个月以后后期的约占28%。半数左右的人在中期左右初次感觉到腹胀，但是妊娠10个月才感觉到的也大有人在。
简单来说，“腹胀”是一种生理行为。生理性的腹胀是伴随妊娠出现的，是完全不需要担心的。只要保持安静就能控制住的话，那就是安全的。需要注意的是，如果伴随着出血及腹胀是有规律的，这些都有可能是早产或流产的先兆，绝对不可忽视。
二、“腹胀”究竟指的是什么？
“腹胀”是指怎样的状态？想必只有经历过的人才会知道。一般子宫收缩会使腹部有种拉扯的感觉，孕妇会觉得不舒服，这就是腹胀。感觉有的像便秘持续了一周，有的好像是气球充气一般涨起来，而有的则肚子变得像西瓜一样，各种各样的感觉都有。最初好像不太能感觉到，但如果将注意力集中到腹部，就会有一点腹胀的感觉了。另外，持有重物和长时间的站立工作也是很容易就感觉到腹胀的。此外，有的人晚上偶尔也能感觉到。也有些人会在去洗手间之前或房事之后感觉到腹胀。
最主要是因为子宫的收缩，据说生理性的子宫收缩1天大概会有10次左右。子宫收缩一般是从妊娠9周后开始，但也有在9周之前就有感觉的。也就是说，腹胀也有由于其他原因引起的。
生理性腹胀的原因大概是以下几种：
1.子宫的收缩
2.有可能是子宫增大撑开子宫周围的膜