头围和胸围都是直接反映宝贝生长发育的重要指标。头围大小可以反映宝贝的脑发育速度，胸围大小可以反映宝贝胸部的脂肪、肌肉、胸廓和肺的发育，而且头围与胸围之间的关系也是衡量生长发育的重要指标之一。

* 头围测试方法

宝贝取坐位或仰卧位，妈咪站在宝贝的右前方，用左手拇指将软尺的零点固定于宝贝的额部眉嵴之间，经过枕结节（脑后面最突出点）再绕回至零点，数值读取至0.1厘米。测试时要注意软尺紧贴着头皮，并要左右对称。如果宝贝头发长，应该先将头发沿着软尺分开，然后再进行测量。

测试提示：

1．在刚出生时，宝贝的平均头围大约为34厘米，到了6个月时增长到42厘米左右，1岁时头围增长到46厘米左右。

2．1岁以后头围的增长速度逐渐变慢，到了2岁时大约为48厘米，而2-14岁这个阶段头围仅增加6厘米左右。

3．正常情况下，宝贝在出生时头部较大，头围要比胸围大出1-2厘米。

* 胸围测试方法

宝贝取坐位或仰卧位，衣服脱下露出身体（室温保持在23℃-25℃左右），妈咪站在宝贝的右前方，用左手拇指将软尺的零点，固定于胸骨中线第四肋骨水平上；右手拉软尺使其经过右乳头，再至两侧肩胛下角绕到左乳头，回到零点。而后，读取呼气及吸气时软尺上的厘米数，数值读取至0.1厘米，取呼气和吸气时的平均数即为宝贝的胸围大小。测试时注意前后左右对称，软尺各处都要轻轻接触皮肤。

测试提示：

1．刚出生时宝贝的头部较大，胸围要比头围小1-2厘米。1-2岁时宝贝的胸围和头围的大小已经差不多了，1-2岁后胸围要比头围大。

2．如果2岁半后，宝贝的胸围还是小于头围，提示可能存在营养不良，或是胸廊和肺发育不良，要及早去医院就诊。（作者：李帆 指导专家：王绍山）