健康乃是人们所拥有的最大的财富。如果连最起码的健康饮食都做不到,又何况谈论健康呢?在孩子的成长过程中,家长们总是最关心孩子的营养问题。吃饱吃好是最低标准,营养是否全面也是重要指标。说到宝宝的营养,就不得不提微量元素,微量元素是很多家长极其关注又有很多困惑的问题。什么是微量元素?微量元素到底有什么作用?宝宝为什么会缺乏微量元素?怎样给宝宝正确补充微量元素?

 微量元素与宝宝发育息息相关

人体由60多种元素所组成,根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素,如钙、磷、镁、钠等,称为宏量元素;凡是占人体总重量的0.01%以下的元素,如铁、锌、铜、氟、碘、镁、铬、钴、钼、镍、硅、矾等,称为微量元素。

微量元素与人类健康有密切关系,微量元素摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。

微量元素在人体内的虽然含量微乎其微,但是与宝宝的生长发育却息息相关。宝宝身体的营养吸收、免疫、遗传、内分泌、抗感染等系统,都离不开适量的微量元素,微量元素的缺少会对宝宝的生长发育及智力有明显的影响。

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