你太胖了吗？
衡量肥胖有很多方法。
其中，最简单常用的是体重指数(BMI)。BMI反映的，是全身性超重状态，与体内脂肪总量密切相关的指标。
计算BMI的公式，是体重(公斤)除以身高(米)的平方。
BMI=体重÷身高2BMI的正常值为18.5~23.9，如果BMI≥24，就表示超重，
BMI≥28则为肥胖。一旦BMI超过24，肥胖相关疾病的发生率和死亡率会显著升高。