宝宝呱呱落地，全家人都沉浸在小家伙诞生喜悦之中。劳累的妈妈看着刚出生的宝宝总算松了一口气。慢着！宝宝的口粮还没有着落呐！

初乳是指产后2～3天内所分泌的乳汁。生后4～10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。

据科学分析，初乳内含比正常奶汁多5倍的蛋白质，初乳里各种细胞都具有一定的免疫功能。如中性白细胞能吞噬和消化细菌，单核巨噬细胞可吞噬和杀灭多种病原微生物，清除体内衰老、损伤或死亡的细胞，杀伤肿瘤细胞等。而初乳中具有的淋巴细胞，更是人体最重要的免疫细胞。

另外，初乳还有大量抵抗各种疾病的免疫球蛋白，它们对新生儿机体免疫有增强作用，可预防新生儿感染。而后来的乳汁中各种细胞成分随着时间的延长而日趋下降。

因此，请千万不要挤掉初乳，产后应及早给宝宝哺乳。也就是说，出生三天内分泌的乳汁，才是珍贵的初乳，一般是呈黄色，比之后的乳汁要浓稠。一定要抓紧这三天的宝贵时间开奶。

一、此时院方要做的是

在产后的半小时到两小时内，就会把宝宝交给妈妈，让宝宝趴在妈妈胸前，感受妈妈的肌肤和体温，建立亲子联系，吸吮妈妈的乳房，刺激妈妈产奶。为鼓励妈妈母乳喂养，拒绝商业利益诱导，医院是严禁自带奶粉的。如果由于病理原因而实在无法母乳的，也会先用细软管放在乳头旁边让宝宝喝奶粉，以免造成乳头混淆。——这是尽职的医院应该有的做法。

那如果实在没有奶怎么办？新生婴儿自带三天口粮（来自北京妇产医院孕妇课堂教学，国际母乳协会小册子）宝宝在这三天里不会饿着，同时会排清胎便，更好吸收营养。可摄取少量水促进代谢。要相信宝宝，也相信产奶是母亲的天性，是母爱的自然流露，与罩杯无关。当宝宝用吸吮来表达他的需求时，妈妈一定会也一定能够自然的满足。这是天然的血浓于水的连接。

二、此时妈妈要做的是

一定要让宝宝多吸吮，成天的吸吮。坚持按摩和热敷。

有坚定的信心和强大的内心，相信自己一定能给宝宝最好的母乳。喂奶粉当然是省事的，然而宝宝却失去了最好的母乳的呵护，37度恒温的母爱，是奶粉所替代不了的。这时候会有很多声音劝说喂奶粉，妈妈的坚持很重要。

一般在第二天，第三天母乳就会慢慢地来了，快的当天就会有了。这和妈妈的气血情况有关，因此在《史上最全囤货手册》中提到过，孕期和产后食物的重点是要补气血，气血是恢复身体，奶娃之本。

初乳不是广告中那种喷薄而出的乳汁，那种是通乳，不是开乳。。母乳开始有的会要靠按摩和挤，出来一点点金黄色的初乳。可能会有疼痛感，因为乳腺管没有完全通开。再过一段时间才会有那种饱涨地”必须要宝宝喝完才行"的感觉。

三、此时月嫂/护工要做的

不是劝宝妈喂奶粉（但实际上很多都会这么做）而是给宝妈进行乳房热敷，按摩穴位，进行通乳开乳。准备清淡的食物给产妇补充体力（可根据事先准备好的月子食谱，产后第一周不着急进补）

四、此时其他家庭成员要做

让宝妈安静地休息，避免生人打扰。办理医院相关手续，布置家里月子环境。监督和协助月嫂/护工照顾产妇和宝宝。

小精灵温馨提示：

做好这些，大多数宝妈都能够实现全母乳。但要保住宝宝的母乳口粮，这才是刚刚开始。