男人若想拥有健康的**，就需要有低头观察，仔细辨别的能力了。男性要想保持**健康，了解**科学知识，及时发现问题十分重要。**检查是评价男性生育能力，反映睾丸**产生及附性腺功能状况的重要检查项目。生活中，男性可以通过以下一些简单方法对**进行自查。
**量：2—6毫升。**量是指每次**排出的数量，正常情况下一次****量是2—6毫升。**量的多少与禁欲时间长短有关，禁欲时间长，**量就多些，反之则少些。如果**量长期过少，可能造成受孕困难。**量过多，则会降低**密度。**时使用安全套的话，可以每次**后看看里面的**量，突然变多或变少都需要加以注意。
颜色：乳白或灰白。刚射出的**呈胶冻状，灰白色或灰黄色，长时间未排精者射出的**色泽较深，老年人的**多为暗黄色。如果**呈棕黄色或带血，可能与泌尿系炎症，**道的损伤等疾病有关，如前列腺炎、精囊前列腺癌等。如果**呈透明过稀状，提示**密度偏少。
气味：淡腥味。正常**有一种特殊的淡淡的腥味，这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的。禁欲时间越长，气味越大。如有明显的臭味，则考虑是否有感染。
变化：胶冻变稀薄。室温下，**射出体外立即会凝固成胶冻状，随后进入液化过程，逐渐变得稀薄。此过程多在15分钟内完成，如果超过30分钟，则为**不液化或液化不全，多见于有前列腺和精囊疾病的患者。
掌握了这些知识，建议**后，夫妻俩顺便观察一下**，看看是否符合以上标准。如果担心有问题，最好禁欲3—5天，到医院进行**常规检查。临床上的**分析报告单所列数据非常多，其中一些值得关注。
**密度：每毫升1500万算正常。**密度是指单位体积内**的数量。**密度少于1500万/毫升，属于少精症，**进入子宫腔及输卵管的机会就会减少，从而导致受孕能力降低；超过2亿/毫升，则属于多精症，同样会影响**受孕的能力。
**活动力：直线前向运动**≥32%。**的活动力一般分4级。0级指无活动的**；1级指在原地活动的**；2级为缓慢向前曲线游动的**；3级为直线向前游动的**；4级为快速直线向前游动的**。要成功受孕，一般要求3级**加上4级**的比例要大于32%。
**成活率和畸形率：分别为58%以上和92%以下。正常的情况下，**的成活率在58%以上，畸形率在92%以下，是一个比较理想的指标。
**PH值：稳定在7.1左右。大部分**PH值稳定在7.1左右。过高或过低都可能是有炎症。
最后要提醒的是，**报告并不能“一锤定音”，具体问题还需要请医生进行诊治。