让宝宝接受新食物的时机

一般建议在宝宝约4~6个月大时开始添加婴儿副食品,让宝宝开始接受新食物。有时候,即使迟一点也是没有问题的。在开始为宝宝添加其他食品之前,需要注意的是要慢慢从流质食品,转到非流质的食品(宝宝一周岁前,都需要继续吃流质食品)。过早给宝宝吃固体食品不是一个很好的主意,如果给宝宝喂固体,他自然的反应是把舌头顶出来,也就是说,刚出生的宝宝并不会用舌头把东西卷进口腔。如果是这样,就可能导致他第一次吃硬物的经验并不是很好。而当宝宝到4到6个月的时候,他就会消除了原先伸舌头的反射。当首次要给宝宝吃以前从未吃过的东西的时候,喂宝宝一两勺就足够了,让他试一下新的东西究竟是什么味道。第一两次喂,一定要让宝宝觉得,吃这种东西是好的。

宝宝对于事物的爱恨是慢慢建立起来,对于新食物的接受也需要一定的时间。所以爸爸妈妈们要有足够的耐心才行,这里给大家介绍一下让宝宝接受新食物的方法。

15个让宝宝乖乖接受新食物的小伎俩

1.跟宝宝说怎样咬这个新食物。

当宝宝用舌头把口中的东西吐出来的时候,你可以向他展示,应该怎样咀嚼并吞咽。你可能要亲身示范多次,让宝宝能更好地学会。

2.不要喂得太快或者一次喂太多

喂宝宝吃东西的时候,要根据他的饮食习惯来进行。速度不应该太快。在喂完宝宝之后,你应该给他有一些喘息的时间。

3.让宝宝试吃各种不同的味道

老是吃同一样食物会弄坏宝宝的胃口。给宝宝吃不同的食物,能刺激他们的胃口。在给宝宝试吃新的东西的时候,可以在当中加入宝宝平时爱吃的东西,每一次新食物的分量可以慢慢增加。你最后可以发现,宝宝最爱吃的什么。或者发现,宝宝不喜欢哪种烹调方式。此外,给宝宝吃多种食品,能培养他不挑食的习惯。饮食均衡能促进宝宝快高长大。

4.陪宝宝吃东西

宝宝应该和其他家人、朋友坐在一起吃东西。改变家庭吃饭的氛围,有事能够刺激宝宝的胃口。例如:当看到其他小朋友吃某种食物的时候,宝宝也会学着去吃其他新鲜事物。而在宝宝主动吃东西的时候,你应该给予鼓励。

下一页
阅读全文