优生优育五项注意
（1）禁止近亲结婚，降低遗传性疾病的发生率。进行婚前检查，对婚后的计划生育予以重视，以免造成婚后的不幸或影响下一代的健康，这是优生的前提。
（2）怀孕后要注意预防各种流行性和感染性疾病，特别要防止流行性感冒、风疹、腮腺炎、肝炎等各种病毒性疾病。避免接触X线，禁止接触放射性物质，合理用药，尽量减少药物对母体，特别是胎儿的副作用。
（3）按时进行孕期检查，如家族中有遗传病史，应进行遗传咨询，做产前优生检查，限制先天性异常婴儿的出生，如发现胎儿异常应及时终止妊娠。
（4）注意孕期卫生，加强孕期保健，增加营养，避免偏食，以供给胎儿生长所需要的营养，为胎儿的生长发育和出生后的健康生长提供良好的条件。
（5）注意锻炼，使自己的生活方式有规律，并保持乐观情绪，同时少喝含咖啡因的饮料，少喝酒，禁吸烟，并重视胎教。
高龄产妇要小心
30岁以上才开始生产的女性称为高龄产妇。
高龄产妇时常有以下几种不利情况出现：
死产率高
夭折率高--婴儿出生未一星期而夭折的称为早期夭折。
早产率高
先天性异常的发生率高
根据母子卫生实态调查报告，20余岁和30岁孕妇所产婴儿先天性异常（兔唇、口盖裂、先天性心脏畸形、蒙古症等）的发生率平均为2.0%，而40余岁则为7.0%。同时，根据身体残障者时态调查报告，残障儿93800人的生母，平均生产年龄为29.1岁，而一般婴儿的母亲平均生产年龄为27.6岁。
基于以上原因，高龄产妇必须加强围产期保健。
色盲，血友病
色盲、血友病等伴性遗传病患者，在怀孕后应作胎儿性别鉴定，选择生育女孩，通过控制胎儿性别，避免遗传病的发生。
心脏病患者
患有心脏病的孕妇最大的危险性在于心力衰竭，此时心脏无法正常地工作，对母体及胎儿会造成伤害。育龄妇女无论患有哪一种心脏病，在决定怀孕或者已发现怀孕，都应立即到医院找产科医生和内科医生进行检查，以确定心脏功能情况，分析是否能够经受妊娠和分娩所增加的负担。
如病情不允许，则坚决不能怀孕，如已经怀孕，应做人工流产术；如病情许可，则可继续怀孕，但应注意心力衰竭的发生，定期找医生检查和治疗。患有心脏病的女性千万不能因为求子心切，不顾自己的心脏情况，不去医院检查，不听从医生劝阻，自作主张怀孕，而且不到医院分娩，以致造成严重后果。
心脏病孕妇尤应注意之处：
怀孕期间应有充分的休息：每天至少有10个小时的休息时间，中午最少也要休息半个小时以上。心脏功能欠佳者，一般日常工作后会引起不适时，应酌量延长休息时间。