一、指导思想
突出健康第一,促使学生身心和谐发展。结合小学生的生理、心理特点,创设学习主体喜闻乐见的学习形式和方法手段,在他们幼小的心灵之中萌发对体育的兴趣、爱好和对健康的追求,为终身体育奠定基础。
二、教学目标
1、使学生初步学会快速跑的动作方法,发展快速反应能力,以较快速度跑完一定距离;
2、初步掌握耐久跑的动作,发展一般耐力;
3、学会迎面接力跑的方法,培养协作、竞争精神;
4、初步学会通过障碍物的动作方法,培养创新意识和克服困难的意志品质。
三、教学思路
在小学阶段走和跑的教学中应以纠正不正确的走、跑动作为重点,突出正确姿势的培养和基本技术的传授,在此基础上逐渐提高跑的速度。
跑是从事各项运动的基础。它对于义务教育学科教学来讲是不需要深教,但需要常练的内容,是“少吃多餐”型的教材。因而在设计教学时,将跑分布于各个年级单元教学之中。
节次 |
教材内容 |
学习目标 |
教学重点 |
教学难点 |
1 |
各种方式的跑 |
能做出前后摆臂的跑步动作 |
上体稍前倾,屈肘前后摆臂 |
快跑中保持正确姿势 |
2 |
用自然站立式做各种突发信号的起跑 |
学会自然站立式起跑的方法 |
重心前移、先迈出后腿 |
心情平稳、不抢跑 |
3 |
站立式起跑 |
做出正确的站立式起跑动作 |
预备时心情平稳,控制身体稳定 |
动作正确,反应迅速 |
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