孕晚期，有些孕妈咪会感觉胃口大开；但是，也有不少孕妈咪胃口变差，每次吃饭的量变得少了。

胃口变差，并不是说胃肠道有什么毛病。而是因为到了孕晚期，由于子宫膨大，压迫了胃，使胃的容量变小，吃了一点就会有饱腹感觉。

对策

改变饮食习惯，少吃多餐。最好一天吃 6 顿， 3 大餐 3 小餐。

在孕晚期，如孕妇每周体重的增加低于 0.4 公斤，就需特别注意营养的摄入