怎样预防孩子鼻炎反复发作？

Q 怎样预防孩子鼻炎反复发作？

A 在预防鼻炎的反复发作方面，家长应注意以下几点：

1.督促孩子多到户外活动，接受日光浴，呼吸新鲜空气，提升机体的抗病实力。

2.教会孩子擤鼻涕。一般人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是，用手指压住孩子一侧鼻孔，稍用力外擤，鼻孔的鼻涕即被擤出，用同法再擤另一侧。

3.除非过敏体质，孩子外出要少戴口罩，尤其是冬春等气温低的季节。因长期戴口罩会使鼻子变得娇嫩、脆弱，经不起寒冷刺激，一遇天气变化，便易发炎。

4.勤做按摩，父母定时用手指指肚按摩孩子鼻翼两旁的穴位，每天2～3次。