家长如何才能发现自己孩子有矮小症趋向，最直接的办法就是和同龄的孩子相比较，最科学的办法还是到大医院专科给孩子检测骨龄及生长激素水平。

如果孩子被检查出生长激素缺乏，那么家长就别想单靠饮食和运动来帮助长高，必须补充生长激素。

在由解放军总医院举办的儿童生长发育健康大课堂上，矮小儿家长问得最多的问题就是，生长激素到底用不用？

因为家长们最担心副作用问题，对此，解放军总医院内分泌科主任窦京涛的解释是，这就好比人需要吃饭，但吃多了也会受不了。注射生长激素首先是在具备条件的前提下才可以注射，其次是根据孩子的具体情况，适量注射。