宝宝在长牙的时候，细心的家长可能会看到，宝宝的口腔里局部牙龈发白，或者充血肿胀，宝宝也会因为肿胀疼痛而哭闹不安，甚至影响睡眠和食欲。那么，宝宝长牙牙龈红肿怎么办呢？
1.宝宝长牙牙龈红肿怎么办：纱布沾盐水清洗牙床
牙齿萌出要穿破牙龈黏膜，会对牙龈造成刺激，出现牙龈红肿、发痒的症状，但正常情况下不会很重，等到牙齿都长出来后自然会消失。
在这段时间需要注意加强幼儿口腔清洁，可以每天用消毒纱布沾温水给宝宝清洗下牙床，可以缓解长牙的不适感。
另外也可以预防细菌的侵袭。或者用医用纱布沾上盐水在宝宝的牙龈上轻轻擦擦，盐有消炎的作用。
晚上睡觉之前一定要彻底清洁口腔，让孩子保持口腔干净入睡。随着牙齿的陆续萌出，可以用指套牙刷帮助刷牙。
2.宝宝长牙牙龈红肿怎么办：予以清淡温软的食物
宝宝牙龈肿胀，喝水或者喝粥要注意温度适宜，过热或者干硬食物会刺激牙龈引起疼痛或者不适。
可以多喂些牛奶，蛋羹，面片，新鲜果汁，菜泥等软，容易消化的食物。
另外还要注意在出牙期间，应该给宝宝加强营养，特别注意添加维生素D及钙，磷等微量元素，常晒太阳;给宝宝喂奶或者喂辅食后可以喝几口白开水，用以冲洗口腔内残留食物残渣。
3.宝宝长牙牙龈红肿怎么办：肿胀出血应及时就医
宝宝的免疫力较弱，口腔里原有细菌就会大量繁殖、侵袭，引起口腔黏膜发炎，甚至出现小溃疡。
如果牙龈真的肿胀疼痛严重，伴随牙龈出血、口腔有臭味，应及时带孩子到口腔科就诊，查明具体原因再治疗，可能是牙龈炎。