孩子指甲起层和营养有关吗?

网友:我想问一下,孩子的手指甲总是起层的原因??

指甲起层是缺乏锌及铁的表现。建议选择含多种营养素的复合营养强化剂。如果孩子缺乏不是很严重,可完全通过膳食进行调整。含铁高的食物是猪肝、瘦肉、黑木耳等;含锌高的食物是贝壳类食物如牡蛎、扇贝。只要家长每周给孩子进行合理的饮食安排,孩子是不会缺乏这些营养元素的。如果孩子不喜欢牡蛎的味道,可做牡蛎煎蛋或是软炸牡蛎即可。各种坚果含锌也丰富。另外注意:钙、铁、锌不可同补,铁、锌可以同补。

牙出得少就是缺钙的表现吗?

网友:请问宝宝18个月牙出得少就是缺钙的表现吗,总喜欢蹦蹦跳会导致腿弯吗?多动和孩子营养有关吗?

宝宝的乳牙数=月龄-6。牙齿出得晚不仅和钙有关系,和维生素A、碘等综合营养均有关系。宝宝腿弯是由于维生素D缺乏导致的佝偻病中的O型腿。如果营养安排合理,不会出现这个问题的。 18个月的宝宝应该以饭为主,奶类为辅。如果宝宝的脾气不是很大,爱动就属于正常现象;如果宝宝伴有脾气较大还爱动就应该考虑有多动的倾向。多动发生因素有很多:遗传、母亲的生产方式、膳食中缺乏维生素C等。

宝宝吃什么有利于伤口愈合?

网友:我想咨询一下,小孩脸上摔破了,好了之后避免留疤有什么忌口的吗?有人说不能吃姜,对吗?吃点什么有利于宝宝的伤口愈合?

要忌辛辣等刺激性食物。在伤口愈合后不宜用手揭去血痂,要自然恢复。营养上通过优质蛋白质及维生素C含量高的食物可促进伤口愈合。优质蛋白质含量高的食物有动物肉类及豆类、奶类、蛋类;维生素C含量高的食物即各种新鲜的蔬菜和水果,蔬菜中以青椒为最好,水果中应季的草莓维生素C含量最高。

湿疹宝宝饮食上应注意什么?

网友:宝宝四个月了,湿疹总反复,有什么办法吗?饮食上需要注意什么?

婴儿的湿疹属于自限性疾病,随着宝贝逐渐长大,免疫力会增强,在3岁左右即可恢复正常。在宝贝湿疹的发病期要注意保持室温不宜过高,温度过高会加重宝贝湿疹的程度,室温在22摄氏度为宜。在湿疹发病期不宜给宝贝吃海鲜、鸡蛋等发物,可以在湿疹部位用香油涂抹一下进行消炎。同时,起湿疹的宝贝一定要在以后的成长中注意提升身体的免疫力。

网友:手足口病怎样预防?

以日常宝贝的清洁卫生为主要预防措施,保持饭前便后要洗手,不接触不洁食物等。另外,给孩子在日常膳食中增加主食及富含维生素C的食物,可以提升孩子的抗病毒能力。

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