现如今，已经被认可的流传已久的避孕方法有很多，被人们采纳的也不计其数。避孕成为很多现代女性的选择，但不良避孕方式既不能达到良好的避孕效果，又可能会引发其他疾病。因而，女性应该学会科学的避孕方法。
1、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%。
原理：根据排卵规律避免生育期**。
方法：月经规律的女性大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。 医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。