科学防范电磁炉危害的方法：

1.防止电磁炉危害首先要从选购入手，购买电磁炉时一定要选择正规品牌正规厂商的电磁炉和锅具；

2.购买电磁炉时，要向销售商索要电磁感应强度测试报告，对比选择低场强的电磁炉；

3.使用电磁炉得过程中要尽量注意避免和电磁炉太过接近；

4.条件允许的话，购买一件不锈钢纤维制作的防电磁围裙和防电磁手套，做好细节工作；

5.做好电磁炉的保养工作，及时清除油污脏物，最大程度避免电磁波泄漏。