拍打嗝牢记三“不”

拍打嗝是一项重要的育儿工作,以下3个“不”请务必留意:

1. 不着急:别催促宝宝喝奶,要给宝宝留出学习喝奶技巧的时间。

2. 不偷懒:督促自身正确学习打嗝技巧,并切实执行。

3. 不粗心:在宝宝满9个月大之前,要随时留意是否出现胀气。

三种常见拍打嗝姿势

1. 直立抱在肩上

不论是站还是坐,妈妈都要将宝宝尽量直立抱在肩膀上,以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住,再以手掌轻拍在宝宝的上背部即可。

医师叮咛

1. 妈妈在自己肩上放置小毛巾,以防宝宝溢奶、吐奶。

2. 在拍打嗝时,以一定的力量将宝宝固定抱住非常关注,但是要注意不能遮住宝宝的口鼻。

3. 拍打和按摩可以交叉使用,在试过几次之后,如果宝宝还是没有打嗝,可将宝宝换到另一侧肩膀再继续拍。

2. 端坐在大腿上

妈妈坐着,让宝宝朝向自己坐在大腿上,一只手撑在宝宝的头、下颚及家浜之间,另一只手轻拍宝宝的上背部即可。

医师叮咛

1. 准备好小毛巾,随时防止宝宝溢奶、吐奶。

2. 拍打和按摩可以交叉使用,在试过几次之后,如果宝宝还是没有打嗝,可将宝宝换到另一条腿上继续拍。

3. 侧趴在大腿上

妈妈坐好,双腿合拢,将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。

妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部即可。

医师叮咛

1. 在妈妈大腿上放置小毛巾,以防宝宝溢奶、吐奶。

2. 此姿势更适合年龄较小的宝宝,为了防止宝宝滑落,要适当用力把宝宝

身体固定在妈妈大腿上。

拍打嗝的成败关键

据黄家文医师介绍,适度的腹部压力和勤于变换姿势是拍打嗝成功的关键,至于具体的拍打嗝方式,拍背、轻轻摇动、按摩等都可以,只要妈妈多练习多尝试,一定可以找到最适合自家宝宝的拍打嗝方法。

两大注意事项

1. 手部姿势:五根手指头并拢靠紧,手心弯曲成接水状,拍在宝宝背上时不要漏气,而拍的力量应该是能引起振动、又让宝宝不感觉疼痛。

2. 多次拍打:每一餐可分2~3次来拍打嗝,不要等宝宝全部喝完才拍。遇到容易胀气、溢奶、吐奶或宝宝很饿的时候,在开始喂食之后不久就要先帮他拍打嗝,这样可有效避免胀气或吐奶。

拍打嗝详细步骤

给宝宝喂完奶之后,不要直接让他躺下,要记得先帮他拍打嗝。

1. 拍打嗝时,手掌要呈杯状。

2. 让宝宝坐在大人腿上,如果宝宝还不足4个月大,要用一只手撑住宝宝脖子,如果宝宝已经满4个月大,则用手扶住宝宝即可。

3. 端坐在腿上的拍法:在拍打嗝时,一只手撑住宝宝,另一手拍打嗝,诀窍是采取由下往上轻拍的姿势。

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