小儿推拿,是通过按摩推拿来刺激孩子的穴位,进而达到刺激经络、调节脏腑功能的作用,如果小儿出现有夜间盗汗的情况,各位家长们不妨来用小儿推拿的方法试试效果。

1、补脾经

位置:小儿推拿中脾经位于小儿大拇指的指腹螺纹面上。

推拿方法:

通过补脾经能够健脾胃、补气血。进行推拿时用拇指螺纹面着力,在小儿拇指的螺纹面旋转向指根方向推300次。

2、补肾经

位置:在小指掌面,自指尖至指根成一直线。

推拿方法:

肾为先天之本,补肾经可补肾益脑,益气助神,纳气定喘。推拿时将小儿的小指面向上,夹入术者左手虎口内,右手拇指由小儿小指指尖推至指根,称补肾经。100~500次。

3、推三关

位置:三关穴位于小儿前臂前臂桡侧端,自腕横纹至肘横纹形成一条直线型穴位。

推拿方法:

推三关可以补虚扶弱,通过对脏腑功能的调节,有利小儿脏腑能的恢复。进行推拿时将掌心向内用左将小儿前臂固定后,再将右手的食指、中指并拢,沿着小儿的前臂桡侧,自腕横纹推向肘横纹300次。

4、揉二人上马

位置:二人上马位于小儿手背无名指和小指掌指关节后的凹陷中。

推拿方法:

用拇指指端着力,揉小儿手背无名指及小指掌指关节后的凹陷中。

5、揉小天心

位置:小天心为与儿童手指的掌根部,为大小鱼际交界处的凹陷中,

推拿方法:

用中指的指端着力,在小儿手掌大、小鱼际交接处凹陷中揉50次。

6、分手阴阳

位置:在手掌根部,小天心穴的两侧,拇指侧为阳池穴,小指侧为阴池穴。

推拿手法:

术者以两手拇指自小天心穴向两侧分推,称分阴阳;自小天心两侧的阴池穴、阳池穴向小天心穴合推,称合阴阳。100~300次。分阴阳可以调和脏腑,平衡阴阳。