【开心大笑:信任是最好的基石!】

宝贝一周岁前,如果多与周围的人“见面”,让周围的人多“逗弄”,他会笑得更多。当然,父母特别是妈咪仍然是“主角”,应多同宝贝说话、哼唱,多搂抱爱抚,多与宝贝一起玩耍。此时的宝贝不仅会笑得多,而且会高兴地笑出声来。

宝贝的情绪发展是由内而外逐步展开的。宝贝最先接触到的就是父母、家人,美满和谐的家庭生活能使宝贝建立起对他人的信任,良好的情感传递可以为宝贝将来的人际关系打下好的基础。宝贝两三岁的时候已经有了一定的语言表达能力,多带宝贝外出与一些态度亲切友好的陌生人接触。如果可以,为宝贝找到年龄相近的邻居小伙伴,让宝贝们共同成长,也会让宝贝感受到兄弟姐妹般的交往的快乐。

心理学家说,人的微笑绝不仅是简单的面部肌肉动作,而是神经系统特别是大脑与精神高度结合的结果。正如:婴儿一降生就会啼哭,说明啼哭是与生俱来的,而笑容却是后天逐渐发展起来的,离不开各种因素的促进与激发。一般来讲,笑容的发育分为6个阶段:

长得高、不生病,因为我是爱笑的宝贝

生命离不开运动,宝贝的发育同样如此。可宝贝不同于成人,甚至也不同于年长儿,他们的活动能力很有限。如何运动呢?不妨就笑笑吧!因为,笑是一种类似于原地踏步的锻炼方法。人在笑时面部表情肌运动,胸肌、腹肌参与共振,可对多种器官起到锻炼与按摩作用,所以,多笑的宝贝体格更为强健。

【对于心脏】

笑能使动脉血管壁的平滑肌放松,血管口径增大,心脏便可获得更多的血液供应。

【对于肺脏】

很多时候,有育儿经验的长者会告诉宝妈“让宝贝多哭一哭,喊一喊,可以锻炼他的呼吸器官”。其实相比之下欢笑在这方面的作用要更大一些,而且不会让宝贝感到痛苦。笑能使胸廓向左右前后各个方向扩展,肺活量增加,换气率上升。有测试表明,当宝贝大笑的时候,其呼吸换气值可达到静止状态的3~4倍。

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