1、产生疲劳感

持续时间不长，没有明显的睡眠和情绪的异常，通过休息可以缓解和消除。

2、明显焦虑

正常焦虑没有问题，例如：考试。随着事情过去就会缓解。

3、类似歇斯底里现象

多见相对来说女性和孩子较容易出现，大喊大叫，摔东西，暴打孩子，儿童可有白日梦、谎言表现。

4、出现强迫现象

反复排查是否关窗户，害怕得罪别人，不过不是很长时间这样，不影响生活和工作。

5、感到恐怖感

站在高处会很害怕，即使很安全还是会担心，但是这种思想经过纠正可以变化，就属于正常。

6、疑病

总是怀疑自己有病，到处去求医，心理上不放心。

7、偏执和自我牵挂

走进某个环境，别人停止谈话，就会怀疑被人议论了，一般这种想象是一过性的。

8、产生错觉

“草木皆兵”，紧张、恐惧情况下产生的错觉，但是验证后可以得到纠正。

9、产生幻觉

正常人在紧张时可听到叩门声、呼唤声，经确认后能意识到是幻觉现象，医学上称之为心因性幻觉、正常人在睡前和醒前偶有幻觉，不能视为病态。

10、无故自笑

无缘无故的自己笑，还边说边笑，，存在一定客观的原因，能选择场合，能自我控制，属正常现象。

多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，但检查如排除相关疾病后能按医生的劝告，属正常现象。