不能打没有准备的仗，同样道理，怀孕前的准备也是必不可少的。生儿育女是人生大事，孕妇须知有准备比没准备强，谁都希望下一代更健康。准备工作最好在怀孕前的3至12月开始。

老婆在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。

1、精神愉快

2、加强营养。

3、适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。

4、避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。

5、验精液 让丈夫也去医院，在医生的帮助下，采集精液样本，分析精子的数量、移动性和活力，判断是否有足够的、高质量的精子，提高怀孕的可能性。