学习溜冰并不是一件容易的事情，很多孩子刚开始学习溜冰的时候很容易摔倒、受伤。家长除了做好孩子的安全保护措施以外，还应该让孩子掌握一些正确的技巧，这样孩子就能比较快速、顺利的学会溜冰。
一、扶着栏杆慢慢走
第一步，我们要学会穿溜冰鞋，走路。溜冰场边上都有栏杆，这个时候，可以先扶着栏杆，慢慢掌握平衡感。
二、V型走步
1. 先以V型站姿站好。 ( 两脚张开成V字型与肩同宽约45度，当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动，这是直排轮中基 本的站姿。 )
2. 身体微向左倾，重心慢慢转移至左脚。
3. 身体稍向前倾，右脚向前抬起。
4. 右脚放下踏稳，重心转至右脚。 依此要诀，左右脚交互向前抬起平稳放下，藉此熟悉重心转移的感觉。
三、跌倒起立
1、双足平行曲膝向前滑行，上身前倾，双手向前伸出。
2、向前摔倒时，双膝护具应先着地，依序掌肘触地。
3、保持高跪姿，双手置于高跪足之膝盖上，双手用力向下压，将身体撑起，站立。
四、脚跟煞车
1、双足打开与臀部同宽，平行前滑。
2、双手前伸，两脚张开。
3、右脚前伸，脚尖微微抬起，轻轻抵住脚跟的煞车。
注意：
速度不要太快。 抵住煞车时，先减速再用力使其停止.
五、Ａ字转弯
1、两脚张开需宽于肩膀，两足利用轮子内侧滑行立，转弯时在转弯方向的轮子内侧（外侧脚施以少许的力量）就可以转弯成功。
注意：
转弯时上身不要偏向外侧，保持直立。
两脚保持平行，重心置于脚后跟。
六、平行转弯（前）
1、平行前滑（两脚平行）
2、右转时，右足前伸，左足前伸。
注意：
重心置于双脚后跟，并平均将重量放在双脚上。
轴心保持正直，转弯时，自然朝向圆心倾斜。