活动目标：

1、在跳的游戏中，能平稳地控制自己的身体。

2、掌握手膝爬的动作要领。

3、喜欢参加体育游戏，感受运动游戏带来的快乐。

活动准备：

体操垫、圈。

活动过程：

一、导入

1、开始部分：师幼慢跑5分钟，活动开身体各部分。

2、基本部分：

（1）教师示范并讲解游戏玩法。

（2）将幼儿分成两组，分别扮演乌龟和小兔子，教师发布开始口令后开始游戏。

（3）幼儿熟悉游戏后可适当提高游戏难度，调整距离。

3、结束部分：教师总结游戏，提出希望。

二、分散游戏

投放材料：健身圈、球、小车。

重点指导：健身圈

指导策略：

1、幼儿根据已有经验玩健身圈。

2、鼓励幼儿大胆探索健身圈新玩法，如在地上摆出自己喜欢的格子跳，发展幼儿双脚跳的能力。