豆豉煮坷
食材:
黑豆豉、蚵仔、葱;酱油、糖、油。
制作步骤:
1)先把蚵仔人清水中洗净,挑去杂质,沥干。
2)再把葱洗净,去头、须、尾,切成葱花。
3)热油锅中人豆豉炒香,加入蚵仔及调味料翻炒,中火约煮3分钟,待蚵仔缩小,撒上葱花。
特点:
可以改善备孕女性体重虚胖及性趣不足。
豆豉煮坷
食材:
黑豆豉、蚵仔、葱;酱油、糖、油。
制作步骤:
1)先把蚵仔人清水中洗净,挑去杂质,沥干。
2)再把葱洗净,去头、须、尾,切成葱花。
3)热油锅中人豆豉炒香,加入蚵仔及调味料翻炒,中火约煮3分钟,待蚵仔缩小,撒上葱花。
特点:
可以改善备孕女性体重虚胖及性趣不足。